Dukung Pola Hidup Masyarakat Sehat, Unisa Yogyakarta Luncurkan Segara

Jogja, (pidjar.com) – Guna mendukung pola hidup masyarakat yang sehat khususnya di lingkungan kampus, Universitas Aisyiyah (Unisa) Yogyakarta meluncurkan Senam Bugar Aisyiyah (Segara), di halaman depan Gedung Siti Bariyah Unisa Yogyakarta, Sabtu (11/1/2025).

Ketua Umum PP Aisyiyah, Salmah Orbaniyah mengatakan, peluncuran program Segara ini sejalan dengan program pemerintah yang dalam hal ini dicanangkan oleh Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen), Abdul Mu’ti, yang meluncurkan senam anak-anak dan tujuh kebiasaan Anak Indonesia.

“Segara ini tidak lepas dari ajaran Agama Islam yang menganjurkan agar seimbang dalam fisik, mental dan spiritual. Jika ketiganya sehat, ditambah satu lagi sosial, Insya Allah para pimpinan Aisyiyah bisa menjalankan aktivitas dengan lincah dengan senang, dengan baik,” ujarnya.

Salmah menjelaskan, senam ini juga merupakan olahraga yang dianjurkan oleh seluruh warga Aisyiyah untuk mendukung tujuh kebiasaan Mendikdasmen, di samping untuk meningkatkan kebugaran dan kesehatan masyarakat.

“Di Aisyiyah itu kalau bekerja menjadi senang, seperti rekreasi. Kalau kita bekerja terus tanpa diiringi senang, tanpa diiringi kegiatan-kegiatan hobi yang lain itu akan menjadi tegang, padahal pekerjaan di Aisyiyah itu sudah sangat berat, sehingga hal-hal yanh seperti ini menjadi utama di Aisyiyah,” ungkapnya.

Salmah mengungkapkan, ke depannya nanti senam ini akan disosialisasikan ke sekolah-sekolah, terutama Paud yang ada di lingkungan Muhammadiyah. Karenanya, ia menggandeng Majelis Paud Dikdas untuk memasyarakatkan senam tersebut.

“Jadi kalau ada program seperti ini kita kerja sama dengan Majelis Paud Dikdas untuk meluncurkan senam tersebut untuk kemudian diimplementasikan kepada guru dan murid. Itu pasti. Ini sudah yang ke dua atau tiga kalinya senam ini. Backsoundnya kebiasaan itu bagus sekali, untuk membangun karakter,” jelasnya.

Rektor Unisa Yogyakarta, Warsiti menambahkan, peluncuran Segara bersamaan dengan program Sport and Art Every Week (SAE) Unisa Yogyakarta yang menggabungkan semangat olahraga, seni, dan harmoni. Kegiatan SAE rutin dilakukan dua minggu sekali.

“Kegiatan ini bukan hanya sekadar wadah untuk menjaga kesehatan fisik, tetapi juga ruang untuk mempererat komunikasi internal, memperkokoh rasa kekeluargaan, dan menguatkan kebersamaan diantara kita,” ungkapnya.

Warsiti menyebut, peluncuran Segara ini sejalan dengan peluncuran Bulan K3 (Keselamatan Kesehatan Kerja) di Unisa Yogyakarta. Peluncuran Bulan K3 ini sebagai bentuk komitmen pihaknya untuk menciptakan lingkungan kerja yang sehat, aman dan produktif.
Kegiatan bulan K3 meliputi lomba poster, videografi, menulis kampanye K3, lomba membawa bekal makan siang menu sehat, launching senam K3 dan pemeriksaan kesehatan.

“Kegiatan Bulan K3 meliputi lomba poster, videografi, menulis kampanye K3, lomba membawa bekal makan siang menu sehat, launching senam K3 dan pemeriksaan kesehatan,” jelasnya.

Warsiti menjelaskan, pada kesempatan tersebut juga diluncurkan sport center yang dirancang untuk mendukung kebutuhan aktivitas fisik dan kebugaran sivitas akademika. Selain itu juga dilaksanakan pemeriksaan kesehatan fisioterapi dan konsultasi dokter gratis, donor darah dan sarapan bersama.

“Inisiatif ini diharapkan dapat memperkuat kolaborasi dan menciptakan suasana kerja yang lebih positif di kampus. Program ini diharapkan menjadi langkah awal yang baik dalam menjaga keseimbangan antara fisik, mental, dan sosial kita sebagai individu yang berkontribusi bagi kemajuan Unisa Yogyakarta,” pungkas Warsiti. (Ken).