Info Ringan
Enam Manfaat Ajaib Meminum Jus Nanas Secara Rutin





Jogja,(pidjar.com)–Salah satu buah tropis paling terkenal di Indonesia ialah buah nanas. Ya, buah nanas memang sangat lezat, namun tidak berarti buah tersebut tidak memiliki beberapa manfaat ajaib yang pastinya cukup bagus untuk kesehatan tubuh Anda. Namun, tidak banyak orang mau repot-repot mengupas buah nanas, karena itu hampir 90% orang lebih suka makan buah nanas dalam bentuk jus. Di bawah ini ada beberapa manfaat dari jus nanas untuk Anda dikutip dari berbagai sumber.
- Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Sistem imun dan kekebalan tubuh Anda dapat diperkuat dengan minum jus nanas secara rutin atau minimal seminggu sekali. Kalau tubuh Anda kuat, maka virus penyakit pun bisa dicegah dengan mudah. Salah satu studi yang dilalukan para ahli, jus nanas memiliki kandungan “bromelain” yang juga dikenal sebagai zat anti kanker, yang mana penyakit ini masih belum ada obatnya, hanya pencegahan yang bisa dijadikan tumpuan bukan?
- Menangkal Radikal Bebas
Jus nanas yang kaya akan vitamin C, tentu saja terbukti ampuh untuk menangkal radikal bebas. Sehingga tubuh Anda pun terhindar dari sembarang racun polusi yang bisa merusak sistem kekebalan tubuh Anda. Dengan begitu sembarang penyakit seperti flu, pilek, virus, dan bakteri pun tidak akan menjangkiti tubuh Anda.
- Menyehatkan Tulang dan Otot
Buah nanas juga bisa memperkuat tulang Anda karena tidak hanya mengandung vitamin, buah nanas juga memiliki magnesium dan kalsium yang bermanfaat untuk memperkuat tulang dan jaringan ikat. Dengan begitu, Anda akan terhindar dari resiko kram otot, rematik, hingga asam urat.
- Melancarkan Sistem Pencernaan
Jus nanas juga kaya akan serat, sehingga bisa melancarkan pencernaan Anda yang sedang terganggu. Sangat menganggu sekali kalau buang air besar Anda tidak normal bukan? Atau setiap kali ke toilet Anda harus minum obat pencahar karena sembelit. Dengan rutin meminum jus nanas, maka sistem pencernaan Anda akan terhindar dari yang namanya sembelit.





- Mengobati Asma
Walaupun penelitian tentang manfaat ini masih dianggap tahap awal, namun tidak ada salahnya untuk mencoba jus nanas ini bukan? Pada dasarnya setiap studi yang dilakukan oleh para ahli tentunya memulai dari tahap awal terlebih dahulu hingga membuatnya menjadi salah satu keunggulan medikal dari hebatnya jus nanas tersebut.
- Menurunkan Berat Badan
Untuk Anda yang sedang program diet, jus nanas bisa jadi kunci untuk menurunkan berat badan Anda. Buah nanas yang rendah kalori sangat bagus untuk diet Anda. Terlebih pada tingkat keasaman yang dikandung oleh jus nanas, otomatis tubuh Anda yang sedang berdiet yang biasanya lemah tidak akan terjadi lagi, karena jus nanas akan membuat tubuh Anda segar.

-
Pemerintahan2 hari yang lalu
Dugaan Korupsi Proyek Puluhan Miliar Disdik Gunungkidul, Polda DIY Turun Tangan
-
Sosial2 hari yang lalu
Sudah Diresmikan Prabowo Subianto, Bantuan Sumur Bor Tak Keluar Air
-
Peristiwa3 minggu yang lalu
Berduaan di Kamar Kost Hingga Open BO, Sejumlah Wanita Muda Digerebek Warga
-
Peristiwa4 minggu yang lalu
Laka Maut di Jalan Panggang Imogiri, Pemotor Meregang Nyawa
-
Peristiwa3 minggu yang lalu
Laka Maut di Rongkop, Seorang Pelajar Tewas Usai Terlempar Sejauh 15 Meter di Jurang
-
Peristiwa1 minggu yang lalu
Honda Jazz Terbakar di Jalan Sumarwi, Pemilik Merugi 100 Juta
-
Pemerintahan4 minggu yang lalu
Banyak ASN dan Keluarga Mampu Masuk Daftar DTKS, Dinsos Gunungkidul Coret 30 Ribu Data
-
Sosial2 minggu yang lalu
Siswa Gunungkidul Yang Tak Malu Memulung Usai Pulang Sekolah Mendapat Perhatian Khalayak
-
Sosial4 minggu yang lalu
Kisah Pilu Ratno, Pekerja Bangunan Yang Harus Kehilangan 2 Tangannya Karena Tersengat Listrik
-
Peristiwa7 hari yang lalu
Gerayangi Pelayan Restoran, Oknum Dukuh Digerudug Warga
-
Sosial3 minggu yang lalu
Menang Banding Usai Dipecat Karena Berselingkuh, Mantan ASN Minta Diaktifkan Bupati
-
Hukum2 minggu yang lalu
Tertangkap Basah Saat Beraksi Curi Kambing, Dua Pria Gunungkidul Babak Belur Diamuk Warga