Tujuh Manfaat Buah Maja Bagi Kesehatan

Jogja,(pidjar-com-525357.hostingersite.com)–Buah maja adalah buah manis beraroma yang tumbuh di pohon maja (Aegle marmelos). Buah ini berasal dari India dan Asia Tenggara. Biasanya dimakan segar, dikeringkan, atau dalam bentuk jus. Ekstrak buah, daun, dan biji Maja menghasilkan efek kesehatan yang mengesankan. Namun, produk buah maja mungkin berbahaya pada dosis yang lebih tinggi, terutama untuk populasi tertentu.

Ada beberapa jenis buah maja. Varietas yang lebih kecil dan bercangkang keras yang ditanam di Florida digunakan untuk tujuan pengobatan daripada konsumsi sebagai buah biasa. Buah yang lebih besar dan lebih lembut dengan kulit lebih tipis, kandungan gula lebih tinggi, dan lebih sedikit biji lebih cocok untuk pertumbuhan komersial. Ini termasuk varietas Kaghzi, Darogaji, Rampuri, Ojha, Khamaria, dan Azamati. Buah Maja berasal dari India dan Asia Tenggara dan dipanen antara Maret dan April. Itu juga ditemukan sepanjang tahun di Florida. Buah Maja dipetik saat masih berwarna hijau kekuningan. Biarkan hingga batangnya terpisah dari buah dan warna hijaunya hilang. Hindari buah yang memar atau menunjukkan tanda-tanda berjamur. Nah, apa saja manfaat buah maja? Dilansir dari orami, berikut tujuh manfaat buah maja bagi kesehatan dilansir dari orami.com.

Mencegah Diare Akibat Bakteri

Manfaat buah maja yang pertama adalah mencegah diare akibat bakteri. Senyawa yang diekstrak dari buah Maja menunjukkan efek yang kuat dalam melawan bakteri berbahaya. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mengatakan, bakteri Shigella dysenteriae dapat mengikat sel-sel di usus besar, Anak-anak kecil, pelancong, dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah sangat rentan terhadap infeksi dari bakteri Shigella ini. Penelitian dalam Journal PLoS ONE menunjukkan bahwa dengan adanya lektin yang diisolasi dari buah maja, shigella kurang dapat menempel pada sel usus besar, sehingga dapat memberikan perlindungan yang baik terhadap infeksi.

Melawan Infeksi Kulit

Manfaat buah maja yang selanjutnya adalah melawan infeksi kulit. Bersamaan dengan efek antibakteri, ekstrak dari buah, akar, dan daun Maja juga memiliki kemampuan antijamur dan antivirus yang baik. Minyak daun Maja dapat menghambat jenis jamur umum yang dapat menginfeksi kulit. Hal yang sama berlaku untuk beberapa strain bakteri, termasuk yang bertanggung jawab atas infeksi Staph. Sebagai pengobatan lini pertama yang potensial, tampaknya buah Maja memiliki senyawa yang berguna untuk melawan infeksi kulit. Bakan selama kehamilan, seringkali kekebalan perempuan melemah, sehingga sangat berisiko mengalami banyak infeksi. Dalam situasi seperti itu, minum jus buah Maja akan membantu ibu hamil dalam melawan infeksi dan dapat membantu menjaga kesehatan bayi dan ibunya.

Melindungi Perut

Manfaat buah maja yang selanjutnya adalah melindungi perut. Ekstrak yang diambil dari biji buah maja dapat mengurangi volume cairan lambung dan keasaman pada hewan percobaan. Ekstrak metanol dan air dari biji maja tampaknya meningkatkan penyembuhan dari bisul, dikutip Asian Pacific Journal of Tropical Disease. Selain itu, ekstrak dari daun buah Maja bermanfaaat untuk memberikan perlindungan antioksidan terhadap kerusakan akibat radiasi pada saluran pencernaan. Ini dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup seseorang yang menjalani pengobatan radiasi untuk kanker.

Mengurangi Risiko Kanker

Manfaat buah maja yang selanjutnya adalah mengurangi risiko kanker. Ekstrak buah maja mengandung antioksidan dengan kemampuan mengais radikal bebas, terutama oksida nitrat dan 1,1-difenil-2-pikrilhidrazil (DPPH), menurut penelitian di Redox Report. Berbagai bentuk kanker disebabkan oleh kerusakan sel akibat radikal bebas. Meskipun buah Maja bukanlah pengobatan kanker yang terbukti, namun ini dapat membantu mengurangi beberapa kerusakan kumulatif yang meningkatkan risiko kanker dari waktu ke waktu.

Membantu Manajemen Diabetes

Manfaat buah maja yang selanjutnya adalah membantu manajemen diabetes. Salah satu antioksidan pada kulit batang buah maja adalah umbelliferone β-D-galactopyranoside (UFG). Senyawa ini telah dipelajari untuk pengaruhnya terhadap tikus pengidap diabetes. Tikus dalam kelompok uji disuntik dengan dosis UFG selama 28 hari, yang secara signifikan menurunkan kadar insulin plasma dan glukosa darah puasa, dikutip BMC Complement Medical Therapiest. UFG juga menghasilkan efek anti-inflamasi, menunjukkan itu mungkin dapat menjadi pengobatan diabetes yang ideal setelah penyelidikan lebih lanjut. Namun, tidak jelas berapa banyak senyawa ini tersedia di bagian buah Maja yang dapat dimakan.

Mengatasi Alergi

Manfaat buah maja yang selanjutnya adalah mengatasi alergi. Buah Maja bukanlah alergen yang umum, namun ada kemungkinan untuk mengembangkan alergi pada makanan apa pun. Waspadai gejala alergi seperti muntah, sesak napas, gatal-gatal, lidah bengkak, atau pusing, terutama jika timbul segera setelah makan buah Maja. Temui dokter alergi untuk evaluasi formal jika Moms mencurigai alergi terhadap buah Maja, menurut American College of Allergy, Asthma and Immunology.

Menjaga Kadar Cairan di Dalam Tubuh

Manfaat buah maja yang selanjutnya adalah menjaga kadar cairan dalam tubuh. Buah maja mengandung kalium kalium yang diperlukan untuk menyeimbangkan kadar cairan dalam tubuh. Ini akan membantu Moms agar terhindar dari dehidrasi saat mengkonsumsinya. Saat hamil, buah Maja dan sarinya sangat membantu untuk menjaga kadar cairan dan elektrolit dalam tubuh tetap terkendali. Kalium yang ada di dalamnya juga membantu mengirimkan sinyal ke impuls saraf, dan kalium juga mencegah kontraksi otot dan kram tubuh.