Info Ringan
Tujuh Tips Membuat Bibir Tetap Lembab Selama Puasa




Jogja,(pidjar-com-525357.hostingersite.com)–Tidak sedikit orang yang mengalami permasalahan pada tubuh saat sedang berpuasa. Tidak hanya masalah pencernaan yang sering dialami, tetapi terkadang bibir kering juga menjadi masalah. Hal ini disebabkan oleh tubuh yang kekurangan cairan saat berpuasa. Hal ini juga menyebabkan bibir menjadi pecah-pecah. Kalau Anda sering membasahi bibir dengan air liur agar terlihat basah, hal ini sangat salah. Menjilat bibir justru akan membuat bibir semakin kering. Nah, Anda bisa ikuti beberapa tips ini untuk membuat bibir tetap lembab selama puasa.
Konsumsi Buah dan Sayur
engan memperbanyak konsumsi buah dan sayur saat berbuka dan sahur, kulit bibir akan ternutrisi dengan baik. Kandungan vitamin dan mineral dalam buah dan sayur sangat baik karena membuat bibir menjadi lebih segar dan lembab.
Hindari Makanan Asin




Semua makanan akan terasa enak ketika berpuasa. Namun, Anda harus menghindari makanan yang terlalu asin untuk menjaga kelembaban bibir. Rasa asin menyerap lebih banyak air dari dalam tubuh sehinggal memicu bibir menjadi kering.
Hindari Makanan Pedas
Ketika berbuka puasa memang menyenangkan menyantap makanan pedas. Namun, hal ini bisa menyebabkan bibir kering. Sebaiknya, selama berpuasa selalu hindari makanan pedas karena kandungan yang ada pada rasa pedas membuat bibir menjadi kering.
Perbanyak Minum Air
Saat sahur dan buka puasa, usahakan memperbanyak asupan air putih. Cara yang satu ini adalah hal paling mudah yang bisa dilakukan agar tetap mendapatkan bibir lembab selama puasa. Konsumsi air mampu menyegarkan kulit termasuk bibir.
Gunakan Lip Balm
Menggunakan lip balm memang cara yang paling praktis untuk menjaga kelembaban bibir. Pilihlah lip balm yang kaya kandungan moisturizer, minyak alami, dan memiliki label SPF. Kandungan SPF dalam lip balm ini akan menjaga kelembaban bibir dan melindungi dari sinar matahari.
Timun
Timun adalah buah yang memiliki banyak kandungan air. Tak heran jika timun bisa memberikan kelembaban ekstra pada bibir. Cobalah potong-potong tipis timun, kemudian letakkan pada bibir dan tekan perlahan. Hal ini akan membuat bibir lembab dan menjadi halus.
Madu
Mengonsumsi madu saat sahur dan berbuka juga dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Jika Anda malas mengonsumsi madu, Anda juga bisa cukup mengoleskannya pada bibir.
-
Pemerintahan3 minggu yang lalu
Pemkab Gunungkidul Naikkan Gaji Pamong dan Staf Kalurahan
-
Pemerintahan4 minggu yang lalu
Angka Kemiskinan di Gunungkidul Masih 15,18%
-
Pemerintahan3 minggu yang lalu
Gunungkidul Ajukan Tambahan Vaksin PMK 20 Ribu Dosis
-
Peristiwa2 minggu yang lalu
3 Korban Laka Laut Pantai Drini Ditemukan Meninggal, 1 Masih Dalam Pencarian
-
Pemerintahan1 minggu yang lalu
Gelontoran Anggaran Rp 1,5 Miliar Untuk Perbaikan Gedung Sekolah
-
Uncategorized1 minggu yang lalu
Jumlah Pengguna Kereta Api Membludak saat Libur Panjang, PT KAI Daop 6 Klaim Bisa Dorong Pertumbuhan Ekonomi Daerah
-
Pemerintahan1 minggu yang lalu
Keluarga Korban Laka Laut di Pantai Drini Akan Terima Asuransi
-
Pemerintahan2 minggu yang lalu
BKPPD Periksa 2 ASN Yang Diduga Terlibat Perselingkuhan
-
Sosial6 hari yang lalu
Bupati Gunungkidul Kukuhkan Pengurus FPRB Baru
-
Peristiwa1 minggu yang lalu
Seorang Pria Ditemukan Meninggal Mengapung di Telaga
-
Peristiwa2 minggu yang lalu
Belasan Wisatawan dari Mojokerto Terseret Ombak Pantai Drini
-
bisnis3 minggu yang lalu
Sleman City Hall Hadirkan Blooming Fortune dan Rangkaian Event Menarik Sambut Imlek 2025